本日の体重：86.0Kg
昨日走りに行けなかったし、過去のダイエットと比べて体重の落ちがシャープ
じゃないのが気になる。
理由はなんだろう？
昨日お風呂に入れなかったからか（シャワーで済ませた）、一昨日と比べて2Kg増。
短期の増減は気にしてはいないけど、しかし落ちんなぁ。
お腹やせのDVD的なものに関心大。
こんなの。
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走っているので、腕を振るときに良く使う、大胸筋の下あたりの脂肪がシュル
シュル落ちてる。
この伝でいけば、お腹を動かす運動を続けていればかなり効果が期待で競うに思う。
泳いでた頃は腰にお肉がつくことなんてなかったし。
俺の体重推移
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大学生が本当にウェーイとか言ってて驚いた。ネタか？
